Spa dla Umysłu - kobiecy weekend w uważności i w ciszy

Zapraszamy Cię na wyjątkowy kobiecy weekend pełen uważności, ciszy i odpoczynku. Zatrzymaj się na chwilę, złap oddech, pozwól sobie na relaks i bycie blisko siebie – z lekkością i czułością. CO NA CIEBIE CZEKA:

• praktyki uważności (mindfulness) i współczucia (compassion) oraz ćwiczenia oddechowe prowadzone przez certyfikowane trenerki uważności
• powrót do zmysłów — poprzez świadome doświadczanie dotyku, smaku, zapachu, dźwięków i widoków
• uważne bycie w ciszy — kilka godzin tylko dla siebie i ze sobą w ciszy
• relaks na łonie natury — na boso, w hamaku, na leżaku
• wyjątkowe wegańskie i wegetariańskie posiłki tworzone z produktów z własnego, ekologicznego ogrodu
• kosmetyki naturalne w Twojej łazience
• ciepłe, serdeczne rozmowy w kameralnym kobiecym gronie
• odpoczynek w artystycznych wnętrzach "Oczyszczalnia Miejsce"