Logo witryny
    • Wyróżniony
    • Medytacja i mindfulness
    • Rozwój osobisty
    • Joga
    • Strona główna
    • Moje konto
    • Kontakt
    • Blog
    Dodaj ogłoszenie
    Zaloguj się Lub Zarejestruj się
    Dodaj ogłoszenie
    Zdjęcie na okładce aukcji

    Pilates. Regularne zajęcia w Auro Studio

    • Cena
      69
    • Organizator
      Auro Studio
    • Szczegóły
    • Opinie 0
    • prev
    • next
    • Zostaw opinię
    • Dodaj do ulubionych
    • Udostępnij
    • Zgłoś
    • Strona www
    • Przejmij ogłoszenie
    • prev
    • next
    Opis wydarzenia

    Pilates to prozdrowotna forma ruchu, która zwiększa świadomość naszego ciała. Skupia się na wzmocnieniu mięśni głębokich i utrzymaniu prawidłowej sylwetki. Dzięki praktyce mięśnie stają się silniejsze i bardziej elastyczne, co zmniejsza ryzyko kontuzji i łagodzi skutki siedzącego trybu życia.

    Na zajęciach w kameralnym krakowskim Auro Studio kładziemy duży nacisk na koncentrację, płynność, precyzję, a także oddech.

    Korzyści:

    • niwelowanie bólu kręgosłupa i stawów
    •  poprawa koordynacji nerwowo-mięśniowej oraz równowaga
    • uelastycznienie mięśni i ścięgien
    • wzmocnienie mięśni głębokich kręgosłupa, miednicy i tułowia
    • poprawa sylwetki

    Dla kogo?
    Zajęcia są kierowane do wszystkich, niezależnie od poziomu doświadczenia.

    Gdzie?
    ul. Radziwiłłowska 33, 31-026 Kraków

    Kiedy?
    Codziennie! Pełny harmonogram znajduje się na Fittsey: https://app.fitssey.com/auro/frontoffice

    Cena
    69 zł (pojedyncze wejście)

    E-mail

    media@aurostudio.pl

    Tagi
    • pilates
    Kategoria
    • Zdrowie i wellness
    Lokalizacja
    • Radziwiłłowska 33, Kraków, Polska

      Uzyskaj wskazówki
    Forma warsztatów

    stacjonarne

    Organizator

    Aŭro Studio to kameralne studio jogi w Krakowie, znajdujące się zaledwie kilka minut spacerem od Rynku Głównego, przy ulicy Radziwiłłowskiej 33, w zabytkowej Kamienicy Machaufów – miejscu, które łączy historię z nowoczesnym podejściem do relaksu i pracy z ciałem oraz duchem. W naszej przestrzeni stworzyliśmy cichą przystań dla osób poszukujących głębszego kontaktu ze sobą. Oferujemy szeroką gamę zajęć jogi, takich jak Ashtanga Yoga, Vinyasa, Yin Yoga, Hatha, Aerial Yoga, a także Pranayama, Sound Bath, stretching, pilates i zajęcia redukujące stres. Warsztaty, prowadzone w języku polskim i angielskim, skierowane są zarówno do początkujących, jak i zaawansowanych. Nasze studio wyróżnia połączenie jogi z kawiarnią specialty coffee, w której serwujemy śniadania przez cały dzień. Po praktyce można zostać na kawę, zjeść coś dobrego i spędzić czas w spokojnej, minimalistycznej atmosferze. Organizujemy również warsztaty, wyjazdy jogowe i wyjątkowe wydarzenia z nauczycielami z całego świata – wszystko po to, by móc wspierać Cię w sposób holistyczny. Jeśli szukasz miejsca na jogę w Krakowie, które łączy piękno architektury, ciepłą atmosferę i wysoką jakość zajęć – Aŭro Studio jest właśnie dla Ciebie.

    Galeria
    Strona www

    https://www.aurostudio.pl/home

    Autor wpisu
    Awatar autora
    Auro Studio
  • Brak komentarzy.
  • Dodaj recenzję

    Dodaj komentarz · Anuluj pisanie odpowiedzi

    Musisz się zalogować, aby dodać komentarz.

    Może Cię również zainteresować

    SHE BLOOMS: FEMININE RETREAT

    SHE BLOOMS: FEMININE RETREAT with Vanya Panamska & Weronika Sirash Reconnect with your essence |…
    • pomorskie
    • 2025-11-13 07:00 - 2025-11-16 19:00
    Auro Studio
    • Szybki podgląd
    • Zakładka w książce

    SZAMAŃSKA PRACA Z UZALEŻNIENIAMI I NAWYKAMI. NOWE ŚCIEŻKI DO UZDROWIENIA

    OŚRODEK ROZWOJU OSOBISTEGO I DUCHOWEGO „TU I TERAZ” W NOWYM KAWKOWIE www.tuiteraz.eu zaprasza 𝟮𝟴 - 𝟯𝟬…
    • mazowieckie
    • 2025-11-28 10:00 - 2025-11-30 17:00
    Tu i Teraz
    • Szybki podgląd
    • Zakładka w książce

    Życie w równowadze - rozwojowy weekend dla kobiet z mindfulness i relaksem

      Zapraszamy Cię na wyjątkowy listopadowy weekend w kobiecym gronie! W otulającej atmosferze jesieni,…
    • mazowieckie
    • 2025-11-08 15:00 - 2025-11-11 13:00
    Imago Life Coaching & Uważność na Dobrostan
    • Szybki podgląd
    • Zakładka w książce
    • Polityka prywatności

    © Made by 27collective

    Koszyk

      • Wyróżniony
      • Medytacja i mindfulness
      • Rozwój osobisty
      • Joga
      • Facebook
      • X
      • WhatsApp
      • Telegram
      • LinkedIn
      • Tumblr
      • Reddit
      • VKontakte
      • Poczta
      • Kopiuj link
      • Udostępnij przez...
      • Wątki
      • Błękitne niebo
      Zarządzaj zgodą
      Aby zapewnić jak najlepsze wrażenia, korzystamy z technologii, takich jak pliki cookie, do przechowywania i/lub uzyskiwania dostępu do informacji o urządzeniu. Zgoda na te technologie pozwoli nam przetwarzać dane, takie jak zachowanie podczas przeglądania lub unikalne identyfikatory na tej stronie. Brak wyrażenia zgody lub wycofanie zgody może niekorzystnie wpłynąć na niektóre cechy i funkcje.
      Funkcjonalne Zawsze aktywne
      Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
      Preferencje
      Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
      Statystyka
      Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych. Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
      Marketing
      Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.
      Zarządzaj opcjami Zarządzaj serwisami Zarządzaj {vendor_count} dostawcami Przeczytaj więcej o tych celach
      Zobacz preferencje
      {title} {title} {title}
      Pomóż nam sprawić, aby szukanie warsztatów było jeszcze fajniejsze!

      Fajnie, że tu jesteś 💚
      Jeśli masz chwilę, powiedz mi, jak działa ta wyszukiwarka dla Ciebie – czy łatwo się szuka, czy wszystko jasne?

      Twoja opinia pomoże mi to miejsce ulepszyć – poważnie! A po każdej opinii wysyłam energię do wszechświata, aby to dobro do Ciebie wróciło!

      👉 Wypełnij krótką ankietę (kliknij tutaj) – 1–2 minuty max

      Dzięki! Robię to dla Was 🌿

      Paulina